鯛めし 1.ウロコ、エラ、ワタを取って水洗いし塩焼きにする。 2.ご飯を、水、こぶだし、酒、醤油を 4:4:2:1の割合でタイを上に乗せ炊きます。3.炊き上がったら、タイを取りだし身をほぐし ご飯に戻し混ぜ合わせます。4.三つ葉、白ごま、きざみのりを好みで乗せ完成。(奥さんや女の子にいる御家庭は頭と尻尾はとった 方がいいでしょう!)